12 april 2011

Egen lördag 9 april


Foto Birgitta
Ja, då har vi haft "Egen lördag" igen på hotell Riverside i Uddevalla. Denna lördag hade vi bjudit in Camilla Phersson från Trollhättan som är beteendevetare och utbildar i Mindfullness.
Temat för dagen var just Mindfullness som är en enklare form av meditation. Camilla instruerade oss  alla 40 kvinnor hur man gör - vi följde instruktionerna och upplevelsen efteråt var blandad. Men det som vi alla kunde enas om var att det var en mycket intressant och givande föreläsning. Så TACK Camilla för din kunskap om detta spännande ämne!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar